Una de las principales causas de conflictos en las relaciones interpersonales es la mala comunicación o la falta de la misma. La comunicación consta básicamente de tres partes: 1. El mensaje hablado; 2. El tono y el volumen de la voz, y 3. El lenguaje no verbal. La falta de congruencia entre estos tres elementos hace que el mensaje que estamos tratando de enviar no sea entendido y por consiguiente cause diferencias que generalmente terminan en conflictos. Por eso cuando tenemos diferencias y tratamos de aclararlas, utilizamos frases como estas: “yo jamás dije eso…” o “ eso no fue lo que tu dijiste…” en otros casos: “es que tu escuchas lo que te conviene…”, o “ tu inventas cosas que jamás yo he dicho.” , “tu no me entiendes..” “ tú no entiendes lo que yo quise decir..” Todas estas frases son una prueba veras de que no sabemos comunicarnos y no sabemos escuchar y por esta razón entramos en conflictos que causan enojo y distanciamiento en nuestras relaciones más cercanas. En este seminario de 9 horas, usted aprenderá a: 1. Hablar bien 2. Escuchar bien. 3. Comunicar sus quejas y molestias sin causar enojo. 4. Establecer vínculos de comunicación saludables. 5. Confiar sus emociones y pensamientos. En época de crisis como la que actualmente vivimos, es de relevante importancia establecer y mantener relaciones que puedan servirnos de soporte emocional. No es lo mismo enfrentarse a la crisis actual y a los cambios que ella conlleva viviendo con personas con las cuales mantenemos niveles de conflicto elevados en frecuencia e intensidad, a vivir la misma crisis con personas con las cuales podemos manejar nuestros conflictos y sentirnos apoyados. La mayoría de personas creen que el problema está en los demás, y créame no es así. Usted tiene el poder de establecer unos vínculos en sus relaciones que le permitirán enfrentar las situaciones de la crisis actual, o cualquier otra crisis a la que tenga que enfrentarse, de una manera diferente. Esta en usted crear el ambiente adecuado en medio de sus relaciones para que sean de apoyo en estos momentos difíciles; es cuestión de educarse y aprender cómo hacerlo; como lograr llegar a casa en medio de la crisis y no entrar en un campo de batalla, sino llegar a la misma casa, con la misma crisis y encontrar apoyo, soporte, comprensión y sobretodo la manera de cómo resolver tus conflictos adecuadamente. |
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